Dieta na Płodność

Opis

E-book przeznaczony jest dla osób, które chcą przygotować się do ciąży lub przez długi okres nie mogą zajść w ciąże. Jest to poradnik, dla osób, które nie wiedzą co zrobić, aby zwiększyć płodność. To  kompendium wiedzy, które opisuje jaki czynnik, na co dokładnie wpływa zarówno u kobiet jak i u mężczyzn, bo to nie tak, że problem mają tylko kobiety

Z czego składa się e-book?

• Część teoretyczna- co wpływa na płodność z dokładnym opisaniem zasad diety, suplementacji i stylu życia. Czynniki wpływające na płodność modyfikowalne i niemodyfikowalne
• Część praktyczna– 15 przepisów, w tym 6 na słodko i 9 wytrawnych. UWAGA przepisy pochodzą z diety z niskim indeksem noworocznej i diety ekspresowej z biedronki z niskim indeksem glikemicznym. Wszystkie przepisy mają dokładny przepis i rozkład makroskładników
• Arkusz– do zaznaczania postępów zmiany stylu życia

Dzięki temu e-bookowi zwiększysz swoją płodność i polepszysz stan zdrowia!